trening karate

a wiec tak : jezeli bierzesz sie za trening na mase to dieta obowiazkowo :) chyba ze tak jak ja i tak bys jej nie przestrzegal to poprostu wybieraj produkty wysokobiałkowe i weglowe ... bo nie samimi odrzywkami zyje czlowiek co do kretki ktora kupiles wsumie mogles wybrac Jabczan ale jak juz tak wybrales niech zostanie .. co do twojego treningu [...]

dobry trening domatora nie jest zły ale zdecydowania lepsza jest siłka, poza tym to trening a co z dietą, stażem? jesli masz dobrą dietę to na razie nie potrzebujesz kreatyny, a jesli nie masz to musisz sobie ułożyc (dział odżywianie) i jak bedziesz ja trzymal przez pare miechow i cwiczyl na silowni to mozesz sie zastanawiac nad suplami. Niestety [...]

[...] Chcesz być jak Van Dam w Kickboxerze to musisz potrenować balet;)Chcesz ćwiczyć kopnięcia to je ćwicz kopiąc. W ten sposób ciało samo się wzmocni. Nie wiem jak wygląda Twój trening kopnięć. ja np gdy skupiałem się na kopnięciach to trenowałem je 5 razy w tyg w różnych warianatach kopiąc po 500 razy w ciągu dnia;) jakie mięśnie pracują? przede [...]

Jak bardzo masz intensywne te treningi karate?? Według mnie nie dasz rady po splicie isc na trening na następny dzień

[...] mix: karate, kung-fu, judo, ju jutsu. Ja ogolnie polecam sekcje Judo w Olimpii Poznan. I traf do trenera Kurcza. Zapewniam, ze duzo Cie nauczy. Tylko, ze bedzie to bolesny trening. Ja na 3 treningu mialem juz nage-waza (walka w parterze) z brazowym pasem!!! Dostalem spore baty, ale czegos sie nauczylem. 4 trening i juz Katame-Waza. Rowniez [...]

[...] swoje możliwości.' 'Ludzkie życie nabiera blasku i siły tylko wtedy, kiedy się je poleruje i utwardza.' 'Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios.' 'Pokazywanie samych form karate jest jedynie tańcem nie godnym prawdziwego wojownika.' 'Prawdziwymi zwycięzcami są ci, którzy [...]

Z jakiego stylu? To jest typowo ludzki odruch przecież A tak na serio atama-tsuki(pchnięcie głową) masz w karate Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] Znalazłem ten filmik, który zamieścił dacheng. Jest to Daido Juku. To jedno z nowszych karate wywodzące się z Kyokushin Miłego oglądania Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] które zostało mi w pamięci. Mianowicie: "Przestańmy klepać sztukę, a zacznijmy robić prawdziwe Karate!" I w pełni się z tymi słowami zgadzam. Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

2 dni wolne minimum, plan dzielony to bardzo słaby pomysł, trening siłowy w dzień treningu karate to też słaby pomysł.

na siłowni okolo 3-4 lat wcześniej karate Już od dłuższego czasu ćwiczę intuicyjnie czyli robię partie na którą mam tak to nazwijmy "ochotę" głównie patrze aby była dobrze zregenerowana , co trening inna kolejność ćwiczeń.

[...] (zresztą bardzo dobrego). Już kiedyś o tym wspominałem, ale przypomnę jeszcze raz. Nikt nie chciał już z nim parować w stójce bo był za dobry. Poszedł ów kolega na trening judo. Ot tak, żeby się sprawdzić. Gdy spotkaliśmy się ponownie, powiedział mniej więcej coś takiego: "W parterze robili ze mną co chcieli, ale w stójce nie mieli [...]

Kiedy zacząłem trenować karate w mieście gdzie mieszkam był tylko klub Shotokan – treningi na początku były ekstremalnie ciężkie , pamiętam (trenowałem już dwa lata ) kiedy na ekrany polskich kin wszedł Bruce Lee w filmie „Wejście Smoka „ po tym filmie sekcja miała nabór 400 osób , po podzieleniu tej grupy na pół [...]

Uwaga !!! Mala zmiana dla wszystkich trenujacych i tych co zamierzaja przyjsc , od poniedzialku 19.04.2010 na stale w nasz harmonogram treningow , trening Boksu i stójki w poniedzialki i czwartki prowadził bedzie Jurek Skrzypiec ( posiadacz czarnego pasa w KARATE ) zapraszamy

[...] mi o cos takiego co by dalikatnie zwrocilo uwage np.: ktos do ciebie podbija i puszcza standardowa gadke: skad jestes gdzie idziesz ty mowisz "jestem z tad i ide na trening." oni napewno sie zaciekawia i powiedza a co tenujesz- i ty nie mowisz na pewniaka tylko jak by to bylo oczywiste np "tkd" a oni sie pytaja "co to [...]

[...] No to jak to jest? Ze już nie wspomnę o jakichś akcjach pedofilskich czy molestowaniu w sekcjach karate... " Myśle, że dzieje się tak, ponieważ jak bokser idzie na trening to tak dostaje po ryju od lepszych że mu się wpaja szacunek samodzielnie, wtedy wie gdzie jego miejsce A karateka (chodzi o style tradycyjne) nie sprawdzi swoich [...]

Ten trening co mam jest lekki.. A zapisuje się na karate.

Zapomiałęm powiedzieć iż ilość treningów jest ściśle powiązana z ilościa trenujących osób - im więcej os. tym wiecej kasy na opłacanie sali... fakt jest taki iż zapewne będzie ich niewiele i będą to zapewne osoby trenujące jakiś sport wali już wcześniej, gdyż przeciętna osoba nie ma pojęcia co to Bjj, a jak słyszy żę to głównie walka w parterze to [...]

[...] od amerykańskiej czy azjatyckiej, ale polski film typowo kopany na pewno by się sprzedał nie gorzej niż inne gangsterskie rodzime produkcje Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] naprawdę niezwykły. Co prawda jak teraz patrzę na ten film, to jakiś on taki nijaki, ale tylko dlatego, że robiony był całkowicie amatorsko Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama